健康咨詢描述: 我在緊張激動或者勞累的時候頭會輕微的上下抖而且只有我自己感覺的到,其他人看不出來
頭部抖動是一種生理癥狀或者生理現(xiàn)象。大多與精神心理因素有關(guān),例如各種原因引起的緊張焦慮情緒。有些是與生理因素有關(guān)。例如過度激動或者是勞累,休息及睡眠不足。因?yàn)榕c每一個人的感覺感受不同,不需要對上述現(xiàn)象過度的關(guān)注。平時保持平常心態(tài),學(xué)習(xí)需要勞逸結(jié)合,增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者需要及時就診。
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