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靜坐心率經常110左右

男 | 26歲 2022-03-12 18:50:35 1人回復來自

健康咨詢描述：每年體檢都有竇性心率失常，21年10月體檢膽固醇6.98尿酸611甘油三酯2.34低密度脂蛋白膽固醇4.96，這之前經常喝酒。去年開始偶爾感覺心率有一點點堵，佩戴手環(huán)靜息心率在70左右，但是一天大概有兩三次5分鐘心率過100，去年開始工作下午到晚上，每天三四點睡覺中午起床。心率總偏高是什么問題呢

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2022-11-07 17:11:17 我要投訴

從你這個檢查結果來看，有血脂高，尿酸高，心率偏快，這些現(xiàn)象都不利于身心健康，應該適當?shù)姆谜{脂的藥，把血脂控制好，同時要控制好飲食少吃含嘌呤高的食物，戒煙限酒，平時多喝點水，心率快可能與平時缺乏運動，壓力大，熬夜等有關系，平時應適當運動，控制體重，適當?shù)望}低脂飲食，保持樂觀的心態(tài)，不焦慮不緊張，適當多吃點新鮮蔬菜和水果。

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