你好,如果是有輕度高血壓的情況下,一般保證充足的睡眠時(shí)間,不要熬夜清淡飲食以后對(duì)于血壓的恢復(fù)情況效果也是屬于比較明顯的,但是如果是高血壓癥狀嚴(yán)重的情況下,不排除會(huì)引起出現(xiàn)有并發(fā)癥,建議您選擇藥物配合飲食調(diào)理,以后才可以緩解病情,促進(jìn)恢復(fù)的
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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