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酸性體質(zhì)怎么辦？我就酸性體質(zhì)想改善一下我

女 | 45歲 2022-01-10 06:59:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 酸性體質(zhì)怎么辦？我就酸性體質(zhì)想改善一下我的體質(zhì)，我怕我的酸性體質(zhì)影響我的身體健康，我是在一個診所用一種儀器測的，

曾經(jīng)的治療情況和效果： 母親有我沒治療母親和弟弟有通風(fēng)

想得到怎樣的幫助：我應(yīng)該怎樣改變一下酸性體質(zhì)

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張英澤
張英澤 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友：49360稱贊：1
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2022-01-10 07:02:22 我要投訴

      你好，正常的話，可以多吃點堿性食品，改善自身的酸性體質(zhì)，可以補充人體必須的有機(jī)營養(yǎng)物質(zhì)，多吃一些紅豆，蘋果，甘藍(lán)菜，可以吃一些葡萄，海帶，檸檬等等。

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