喝什么茶減肥效果好
女 | 20歲 2022-01-10 06:44:00
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 減肥嘛。其實(shí)不減肥也是不要緊的。但是這個(gè)減肥好像就想是流行一樣，不減不時(shí)尚，所以我也就跟風(fēng)了，但是我也沒(méi)必要吃一些減肥藥什么的，我聽(tīng)說(shuō)喝茶還是不錯(cuò)的。
想得到怎樣的幫助：喝什么茶的減肥效果會(huì)好一點(diǎn)呢？
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2022-01-10 06:46:42 我要投訴
你好，減肥茶都是一些利尿消食，清熱類(lèi)的藥物，對(duì)身體是沒(méi)有好處的，肥胖的病因多見(jiàn)于平時(shí)運(yùn)動(dòng)過(guò)少高脂肪飲食，個(gè)人體質(zhì)，建議你可以跑步運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，通過(guò)運(yùn)動(dòng)而減肥
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