膝蓋骨特別容易被扭到
男 | 16歲 2022-01-09 23:50:25
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來自未知
健康咨詢描述： 在一年前在跑步的時候右膝蓋扭傷過一次，去醫(yī)院拍了個片子，醫(yī)生說扭傷了關節(jié)，要多補充營養(yǎng)。具體說什么不記得了。大概半年前又扭傷一次，軍訓完下樓梯的時候，明顯感覺到右膝蓋骨往旁邊撇了一下，然后又回位了。當時就感覺很痛。差點就沒站住。后來去了一個小診所，一個老中醫(yī)說我膝蓋骨太小，要適當鍛煉，補充營養(yǎng)。給我貼了膏藥?？涩F在我偶爾下樓梯的時候就會扭到，走路偶而也會，雖扭的不嚴重，但能感覺膝蓋骨輕微扭到了。半年時間扭了4，5次。求解答，和方法。
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