健康咨詢(xún)描述: 宿舍六人間,最近晚上窗戶(hù)開(kāi)一半睡覺(jué),每天起來(lái)都打噴嚏,吃一兩頓感冒膠囊就好了,但是每一兩天都重復(fù)打噴嚏流鼻涕。想問(wèn)一下晚上睡覺(jué)開(kāi)多大窗戶(hù),一年四季怎么關(guān)窗戶(hù)比較合適。
經(jīng)常感冒這種情況與著涼有關(guān),有的時(shí)候是與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系,抵抗力差的人群很容易感冒,平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉,飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,必要的時(shí)候可以適當(dāng)口服提高機(jī)體免疫力的藥物。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
清熱止咳、宣肺平喘。用于感冒、頭痛發(fā)熱、咳嗽痰黃...[說(shuō)明書(shū)]
清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,上呼吸道感染,...[說(shuō)明書(shū)]
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