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頭暈昏沉迷迷糊糊的檢查了

男 | 31歲 2022-01-09 20:10:21 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 頭暈去醫(yī)院檢查了說(shuō)休息不好導(dǎo)致的.讓好好休息.可是我夢(mèng)多啊.請(qǐng)問(wèn)休息不好導(dǎo)致的頭暈吃啥藥能緩解這個(gè)頭暈啊

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科疾病如冠心病,心力衰竭,高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友:59282
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2022-01-09 20:15:06 我要投訴

      通過(guò)你的描述,如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈癥狀,這種情況與長(zhǎng)期睡眠不足有一定關(guān)系,一定要調(diào)整好情緒,放松心情,適當(dāng)多參加體育鍛煉來(lái)緩解壓力,睡覺(jué)前可以用溫水泡腳或聽(tīng)些輕松舒緩的音樂(lè)來(lái)促進(jìn)睡眠,也可以服用谷維素調(diào)節(jié)一下神經(jīng)。

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