頭暈，不清醒迷迷糊糊的

      出現(xiàn)這種情況應(yīng)考慮與平時(shí)的學(xué)習(xí)壓力過大有關(guān)，建議放松心情，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下生活習(xí)慣，多進(jìn)行戶外的有氧運(yùn)動(dòng)來緩解，早睡早起避免過度用腦，多吃核桃等堅(jiān)果類食物。

      你好，看了你的描述，這個(gè)屬于過于疲勞了，沒有合理安排學(xué)習(xí)方法，大多是熬夜，睡眠不足導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，腦供血不足，建議自我按摩頭部，暫且放下學(xué)習(xí)，好好的睡一覺，起來出去跑跑步，游游泳，打打羽毛球，多喝點(diǎn)水，多吃水果蔬菜，放松一下再學(xué)習(xí)，效率會(huì)提高，一定注意少熬夜，保證睡眠

      根據(jù)您的癥狀考慮有可能是精神緊張壓力大導(dǎo)致睡眠不好造成的，請(qǐng)您適當(dāng)參加體育鍛煉，學(xué)習(xí)知識(shí)是日積月累的過程，不要緊張，按時(shí)睡覺，睡前可以溫水泡腳，必要時(shí)去醫(yī)院就診。
      以上是對(duì)“頭暈，不清醒迷迷糊糊的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您描述的情況，考慮是腦供血不足引起的，多與休息不好、精神壓力過大有關(guān)，建議您要注意勞逸結(jié)合，避免熬夜及過度疲勞，保證充足的睡眠時(shí)間，適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，不要給自己太大的壓力，還要合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，積極補(bǔ)充維生素及蛋白質(zhì)。

      您好，根據(jù)您的描述，考慮您可能是因?yàn)榕R近高考，壓力比較大，睡眠，營(yíng)養(yǎng)狀況，情緒，對(duì)身體的影響都會(huì)比較大。建議您應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，輕松應(yīng)戰(zhàn)，保證充足的睡眠。另外加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝水，防止上火。