我還能再長高嗎大約長高多少
男 | 16歲 2022-01-09 19:04:30
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我16歲 169 我爸爸173 我媽媽158 我今年沒怎么長 我去年長得很快 我開始長胡子了 晚上有時候睡得晚 我喜歡打籃球 平時也都好好吃飯
想得到的幫助： 請幫我解答
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-09 19:08:37 我要投訴
通過你的描述，現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，身體各個部位都會隨著時間的推移進(jìn)行發(fā)育，身高的發(fā)育與遺傳因素，后天營養(yǎng)攝取個人身體素質(zhì)都有一定關(guān)系，平時一定要均衡有營養(yǎng)飲食，多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物，適當(dāng)多參加體育鍛煉，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
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