有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 是否還能長(zhǎng)高(大約長(zhǎng)高多少)

是否還能長(zhǎng)高(大約長(zhǎng)高多少)

男 | 15歲 2021-12-05 16:53:52 2人回復(fù) 來自安陽市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在15歲,170cm50kg,我爸爸183,媽媽160,請(qǐng)問我現(xiàn)在還能長(zhǎng)嗎?如果能大約還可以長(zhǎng)多高?下面是我的右腿關(guān)節(jié)片子


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2021-12-07 12:02:20 我要投訴

      片子看著不是特別明顯,但是看著快要閉合了,這種情況繼續(xù)長(zhǎng)高很多的幾率比較小,如果注意休息,注意飲食營養(yǎng)均衡,也適當(dāng)?shù)臅裉柡瓦m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有可能還會(huì)再長(zhǎng)高幾厘米,但是長(zhǎng)得特別多的可能性很小

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2021-12-07 12:02:33 我要投訴

      您的骨骺線還沒有完全閉合,多做拉伸運(yùn)動(dòng),再長(zhǎng)高10厘米也不是問題。多做戶外運(yùn)動(dòng),比如打籃球。跳繩,也可以。每餐都要有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,不要熬夜,每晚睡前如果方便最好喝250毫升鮮牛奶。

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