內(nèi)分泌紊亂怎么治療？

      內(nèi)分泌紊亂有多種原因引起，環(huán)節(jié)飲食，生理因素，情緒變化及營養(yǎng)因素等，應(yīng)根據(jù)病因采取相應(yīng)的治療，通常對(duì)激素分泌過多造成的功能亢進(jìn)以抑制、消減為原則。要及時(shí)補(bǔ)充飲水改善便秘等癥狀，保持精神愉快，放松身心，減輕心理壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒，參加健身運(yùn)動(dòng)，生活要有規(guī)律，按時(shí)作息，做到勞逸結(jié)合，尤其要節(jié)制夜生活，保證充足的睡眠，加強(qiáng)自我控制能力，避免驚、恐、暴怒、過度悲傷等一切不良精神剌激。飲食多樣化，合理飲食，禁忌辛辣刺激性食物。