右腳踝扭傷今天是第二天，該怎么處理？

女 | 20歲 2022-01-09 13:04:46 1人回復來自

健康咨詢描述：昨天下樓梯時摔下去了，扭到了右腳踝，晚上回去有一點腫，貼了膏藥，今早起來腫的厲害，還有淤青，很疼們根本不能走路，不動彈幾乎不疼，一動就特別疼

曾經(jīng)的治療情況和效果：今早去醫(yī)院拍片子，說骨頭沒事，就讓我多休息，噴紅藥，吃三七片場，讓我熱敷

想得到怎樣的幫助：想問一下噴紅藥和貼膏藥哪個好的快一些？還有，最晚剛扭傷，不知道需要冷敷，就沒去處理，昨晚只貼了膏藥，沒冷敷，現(xiàn)在腳踝腫的厲害，我怎樣才能知道是韌帶撕裂還是軟組織受傷？現(xiàn)在走路如果重力在左腿上，右腳尖著地，腳掌不著地。不是很疼，可以這樣行走嗎？

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2022-01-09 13:08:07 我要投訴

扭傷后，如果沒有骨質(zhì)損傷，可以通過休息，減少負重活動，佩戴護踝保護，嘗試熱敷、按摩、理療的方法，促進血液循環(huán)，外用云南白藥氣霧劑活血止痛。一般一兩周就會緩解。如果長時間不舒服，還是需要去醫(yī)院復查。