記憶力差，文字的東西記不住
女 | 16歲 2022-01-09 11:16:53
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 記不住文字類的東西，已經(jīng)好幾年了。 只要是文字類的，都特別難記。 就算是記住了，過(guò)會(huì)就忘了。
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2022-01-09 11:21:10 我要投訴
您還很小，可能是學(xué)習(xí)方法不正確造成的。建議平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，保持樂(lè)觀的心態(tài)，避免熬夜勞累及緊張焦慮，制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，多強(qiáng)化記憶，多與其他同學(xué)溝通交流，學(xué)習(xí)他們好的方法。
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