記憶力差，老記不住東西

      記憶力差的多數(shù)原因是做事不專注或?qū)κ挛锊桓信d趣造成的。建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，避免緊張焦慮及熬夜勞累，積極參加運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。強(qiáng)化記憶，提高記憶效果。

      你好，記憶力下降。而且有頭腦不清楚。說明多是神經(jīng)衰弱造成的
      指導(dǎo)意見：
      要學(xué)會(huì)自我調(diào)整心態(tài)良好的心態(tài)是關(guān)健.要多些寬容改掉不好的生活習(xí)慣

      病情分析：
      看了你的病情描述，考慮您這種情況，與平常休息不好，還有過度勞累，有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天的話要早睡早起，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，可以，用酸棗仁泡水喝，平常的話不要太過勞累。
      以上是對(duì)“記憶力差，老記不住東西”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮你可以讓自己休息一段時(shí)間啥都不想可以促進(jìn)記憶力好！
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)保持心情舒暢不要熬夜！不能心情太焦慮！多出去玩玩！加強(qiáng)營養(yǎng)！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述情況，一般記憶力和個(gè)人腦神經(jīng)有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您放松心情，注意休息，飲食清淡，而且盡量去醫(yī)院具體檢查一下腦電圖看看。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答離線問題，我想問你的是目前年齡多大，有沒有頭暈這些癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你如果沒有其他疾病的話，我覺得可能是休息不好引起的。建議你按時(shí)休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，可以吃些營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物。

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，如果記憶力比較差，平時(shí)要增加營養(yǎng)，多喝雞湯排骨湯，晚上早點(diǎn)休息會(huì)好一點(diǎn)的。
      指導(dǎo)意見：
      可以吃點(diǎn)硫酸亞鐵片和維生素c平時(shí)多鍛煉身體，提高自身的免疫能力，會(huì)好一些，可以吃點(diǎn)紅棗，桂圓，枸杞，當(dāng)歸，煮雞蛋吃。
      以上是對(duì)“記憶力差，老記不住東西”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況，不建議再做大量腦力勞動(dòng)，需要好好休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議：服用健腦補(bǔ)腎口服液，注意勞逸結(jié)合，多休息，保持好心情，即可逐漸恢復(fù)。

      病情分析：
      您好,根據(jù)您提供的情況,考慮您是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以吃一些安神補(bǔ)腦液刺五加谷維素等進(jìn)行治療注意休息避免勞累熬夜，保持良好的心態(tài)。

      病情分析：
      現(xiàn)在是剛開始出現(xiàn)，還是以前就一直有這樣的狀態(tài)和癥狀，是孩子還是屬于成年人有這樣的情況？
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定注意適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)營養(yǎng)大腦神經(jīng)的藥物也要注意適當(dāng)?shù)亩嗑毩?xí)一下，用腦和適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)堅(jiān)果類