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記憶力嚴(yán)重減退,特別健忘

女 | 22歲 2022-01-09 10:08:41 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 一轉(zhuǎn)身就忘記了自己要做的事情,而且需要很久很久或者很用心的想才能想起來(lái),還有就是比如才昨天發(fā)生的事情,想起來(lái)感覺(jué)那是好久好久的事情,我才22歲,有點(diǎn)恐懼

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李月惠 嘉峪關(guān)市新華社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、骨質(zhì)疏松 幫助網(wǎng)友:24141稱贊:2
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2022-01-09 10:12:30 我要投訴

      可能是神經(jīng)功能紊亂引起的。建議平時(shí)注意休息,保證充足的睡眠,保持樂(lè)觀的心態(tài),避免緊張焦慮和熬夜勞累,制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,做好備忘錄,強(qiáng)化記憶,通過(guò)記憶效果。

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