經(jīng)常頭痛，疼得不是特別嚴(yán)重

健康咨詢描述： 在日常生活中經(jīng)常會(huì)頭疼，聞到某些氣味（比如煙、燒焦的味道等）會(huì)頭疼，沒(méi)休息好有時(shí)也會(huì)頭疼，有時(shí)候頭發(fā)扎的不好也會(huì)頭疼，太陽(yáng)曬時(shí)間久了也感覺(jué)不舒服，甚至有時(shí)候不知道是什么原因就感覺(jué)頭疼！每次頭痛少則持續(xù)幾個(gè)小時(shí)，多則持續(xù)一到兩天，疼的難受的時(shí)候我會(huì)偶爾吃一片撲熱息痛，慢慢就好了，有時(shí)候不吃藥睡一覺(jué)起來(lái)就好了，有時(shí)候就是睡一覺(jué)起來(lái)還是一樣痛

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)有檢查過(guò)，沒(méi)有看過(guò)醫(yī)生

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)這種頭疼是什么原因引起的？是屬于什么類(lèi)型的頭痛病癥？有什么樣的危害，有沒(méi)有改善的有效方法？