失眠心慌不知道是怎么回事？難道是被嚇到了

女 | 29歲 2022-01-09 09:43:29 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：從上個(gè)月開(kāi)始，晚上睡不著覺(jué)，自己閉上眼睛想很快就能睡著，可是還是睡不著，然后就莫名的心慌，胸悶。就這樣折騰到1:00多，一直在想一些恐怖的車禍場(chǎng)景。第二天就變得沒(méi)有精神了。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)，是被嚇到了嗎？失眠心慌是怎么回事？

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2022-01-09 09:46:05 我要投訴

您好，應(yīng)該是典型的神經(jīng)功能紊亂，建議您注意作息規(guī)律，避免熬夜勞累，多食新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，積極參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可以口服安定片治療，如果效果不佳，去三級(jí)醫(yī)院精神科就診進(jìn)一步進(jìn)行心理疏導(dǎo)規(guī)范治療。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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