腰肌勞損運(yùn)動(dòng)恢復(fù)訓(xùn)練
男 | 45歲 2022-01-09 07:00:32
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我是一個(gè)非常喜歡運(yùn)動(dòng)的，也不早點(diǎn)怎么回事既然患有了腰肌勞損，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的藥物治療，現(xiàn)在感覺(jué)自己好了很多，但是沒(méi)有臺(tái)東的運(yùn)動(dòng)。
想得到怎樣的幫助：運(yùn)動(dòng)可以恢復(fù)腰肌勞損嗎？
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2022-01-09 07:05:24 我要投訴
腰肌勞損之后最主要的就是要加強(qiáng)休息，避免長(zhǎng)時(shí)間大劑量的一個(gè)運(yùn)動(dòng)，但是輕微的運(yùn)動(dòng)還是可以的，在治療方面要依靠中醫(yī)理療按摩火灸，烤電等進(jìn)行治療，可以貼一些修正藥業(yè)，仁和藥業(yè)或39藥業(yè)這些大公司所生產(chǎn)的腰肌勞損藥貼。
疾病百科| 腰肌勞損
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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