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頸椎頸椎病做什么運(yùn)動(dòng)好

男 | 35歲 2022-01-09 06:53:13 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 頸椎痛,有時(shí)候手酸,晚上睡覺(jué)經(jīng)常落枕。

曾經(jīng)的治療情況和效果: 頸椎痛,有時(shí)候手酸,晚上睡覺(jué)經(jīng)常落枕。

想得到怎樣的幫助:想治愈這個(gè)病

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陳光鑫
陳光鑫 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折,斷指再植,創(chuàng)面皮瓣修復(fù)重建,游離骨瓣移植 幫助網(wǎng)友:37095
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2022-01-09 06:57:48 我要投訴

      頸椎病最常用的鍛煉方法就是用頸椎脖徑處做米字操,左右上下的擺動(dòng)頭部,另外可以適當(dāng)?shù)脑黾幽槻可涎霾辈亢笱龅膭?dòng)作,睡覺(jué)時(shí)不要用過(guò)于高的枕頭。

疾病百科| 頸椎病

掛號(hào)科室:脊柱外科

溫馨提示:
保持樂(lè)觀精神,樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。

頸椎病又稱(chēng)頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱(chēng),是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患,主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤(pán)脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群尤其是長(zhǎng)期伏案工作的人群 常見(jiàn)癥狀:頭痛頭暈、頸項(xiàng)疼痛、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、理療、手術(shù)治療、中醫(yī)針灸治療
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本品用于治療下列疾病: 1.乳腺癌﹑子宮內(nèi)膜癌...[說(shuō)明書(shū)]

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破血消瘀,攻毒蝕瘡。本品用于原發(fā)性肝癌,肺癌,直...[說(shuō)明書(shū)]

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