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16歲半的女生還能長個子嗎？

女 | 16歲 2022-01-09 02:37:48 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我今年十六歲半了，再過兩個多月就十七了！我現(xiàn)在高三啦！不過我從2012年2月份到今年9月份，斷續(xù)加起來有六個月在減肥也瘦了三十多斤，（減肥時基本不吃肉多素菜過午不食每天下午運動跳繩晚上壓腿拉伸行動全靠步行）減肥期間也長高了四五公分左右自9月份后我就不再減肥了，一心想著增高當然運動也少了不過愛走路愛跳純牛奶奶粉鈣片的每天按時服用蔬菜水果堅果肉類蛋類豆類都吃不過其他零食也有時候會吃我現(xiàn)在還能在長高嗎？

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金輝
金輝 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 治療多囊卵巢，不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，更年期綜合癥，婦 幫助網(wǎng)友：45227稱贊：2
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2022-01-09 02:39:30 我要投訴

      你好，一個人未來的身高，經(jīng)過科學研究，70~80%是取決于父母的遺傳的，只有30%左右，可以靠后天努力稍微彌補一下，你可以多做有氧運動，補充維生素d3，多喝牛奶會有一定的幫助。

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