月經(jīng)周期長自然流產(chǎn)清宮后備孕需要做哪些

健康咨詢描述： 一次的情況居多，偶爾有5、6個月一次，量正常，通常只輕微腰酸腹脹，無痛經(jīng)
2012年5月結(jié)婚，11月底來了月經(jīng)但是一直量少不停，做B超也沒有什么實質(zhì)的問題，醫(yī)生讓12.18-12.24服用7天黃體酮，12月27日來月經(jīng)
12月30日血檢
TSH促甲狀腺激素   2.598  u IU/ml
LH促黃體生成激素 9.67     mIU/ml
FSH促卵泡激素       4.22   mIU/ml
PRL泌乳素               12.82ng/ml
E2雌二醇                 132.4pmol/l
PROG孕酮               1.83  nmol/l
TESTO睪酮             0.51   nmol/l
醫(yī)生根據(jù)以上情況給開了三個月達(dá)英，12月30日開始服藥，2013年1月24日、2月20日、3月19日來三次月經(jīng)，量正常

曾經(jīng)的治療情況和效果： 2013年5月初開始要孩子，5月19排卵，6月2日來月經(jīng)，9月19日排卵，10.6日上午早早孕弱陽（第一次懷孕，之前沒有懷孕經(jīng)歷），下午開始腰酸腹痛流少量褐色血
10月7日 腰不酸了，腹痛流少量褐色血，去婦產(chǎn)醫(yī)院檢查
孕酮11.45ng/mL，hcg166.12mIU/mL，雌二醇125pg/ml，彩超無孕囊，內(nèi)膜14mm；醫(yī)生說因有宮外孕可能只開維生素E 軟膠囊，2天后復(fù)查
10月9日，期間流鮮紅的血，量稍多
孕酮9.03692ng/mL，hcg329.774mIU/mL，雌二醇146.683pg/ml，彩超無孕囊；醫(yī)生說情況不樂觀，建議不采取措施，4天后復(fù)查。
10月13日，期間流鮮紅的血，量和之前差不多
孕酮7ng/mL，hcg666.7mIU/mL，雌二醇101pg/ml，彩超無孕囊，內(nèi)膜14mm；醫(yī)生建議等待他自然流產(chǎn)，5-7天復(fù)查。
10月20日，期間流血較多并伴有不少紫紅色血塊，但未見灰白色物質(zhì)排出
孕酮2.48ng/mL，hcg675.95mIU/mL，彩超無孕囊，宮腔內(nèi)見光片伴無回聲，范圍27*21*4mm，醫(yī)生判定已經(jīng)自然流產(chǎn)但是仍有殘留物
10月21日，做無痛清宮，手術(shù)時未縮宮，醫(yī)生說情況還好，未開藥，后在我老公要求下開了消炎藥（奧硝唑），當(dāng)天回家后有少量血，從第二日開始分泌物為粉褐色，很少很少，三四天后為粉白色，一周后為黃白色，兩周后恢復(fù)正常白帶顏色，然后恢復(fù)上班。

想得到怎樣的幫助：因我月經(jīng)不規(guī)律且年紀(jì)偏大，特別渴望盡快有個孩子，現(xiàn)有以下問題咨詢:
1.是否可以三個月后去醫(yī)院檢查子宮恢復(fù)情況，開始備孕？還是說必須休整半年？在恢復(fù)期間，我可以做哪些準(zhǔn)備？
2.通過什么方式能調(diào)整月經(jīng)一個月一次，以增加懷孕幾率，打促排卵針嗎？將來是否會對孩子有不利影響？
3.我的情況需要在再次備孕時去醫(yī)院做什么檢查嗎？例如染色體、激素水平之類的？還是說恢復(fù)好了可以直接要孩子？有沒有必要讓我老公先去做下身體檢查？
 
敬請各位醫(yī)生指導(dǎo)，非常感謝！