健康咨詢描述: 誒,一直覺得自己的胸好小啊,不知道該用什么辦法可以變大呢?看著別人胸那么大好性感啊,我羨慕了,不知道都有些什么辦法啊,我不想做手術哦,可以接受食療或按摩
想得到怎樣的幫助:請問有沒有什么健康的豐胸的方法???
你好,其實胸部的大小與許多因素有關,諸如遺傳、后天的環(huán)境和營養(yǎng)等,如果很瘦弱,不會胸部太大,所以不能單純采用某一方面的方法豐胸。對于你來說,你可以加強胸部的鍛煉,比如游泳、仰臥起坐,擴胸運動等,同時還要注意營養(yǎng)的補充,多吃一些能增進胸部脂肪的食物,如木瓜,酸奶,維生素E對胸部的發(fā)育有很好的作用,薏米里就含有很豐富的維生素E,此外你還可以多對胸部做些按摩,這樣你的胸部才會健康!
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