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有什么辦法可以健康豐胸的?

女 | 20歲 2021-11-25 09:41:00 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我胸部一直都不夠大，尤其是我自己長得比較高，166cm，體重53公斤，這樣顯得我的胸部就更小了，一直都在找豐胸的辦法，之前聽說蜂蜜可以豐胸，吃了不少，也是沒有一點效果。愁死了。

想得到怎樣的幫助：想要豐胸應該要怎樣做？

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2021-11-25 09:45:51 我要投訴

你好，胸部的大小跟家族遺傳，生長環(huán)境，發(fā)育期營養(yǎng)等都有關(guān)系。平時可多多吃些富含膠原蛋白的食物，如豬蹄，豆制品，肉皮等。并適當?shù)淖鲆恍U胸運動，仰臥舉啞鈴，俯臥撐等，鍛煉胸肌。