血糖測試6.4算糖尿病嗎

男 | 23歲 2022-01-09 01:05:49 1人回復來自未知

健康咨詢描述：本人在10月份檢查過血糖血糖值空腹5.5忘記晚上吃沒吃東西然后再12月20號左右又檢查一次測試6.4但是凌晨56點喝了礦泉水白天11點多去檢查的6.4不知道是不是糖尿病這種情況怎么辦呢怎么避免糖尿病。。

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2022-01-09 01:08:51 我要投訴

這個血糖還好的，主要是空腹5.6以內(nèi)，餐后7.8以內(nèi)。注意有無口干多飲多尿消瘦的癥狀，還有注意結(jié)合空腹血糖，餐后血糖及糖化血紅蛋白看看怎么樣。還好的話不需要擔心的。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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