健康咨詢描述: 初三學(xué)習(xí)壓力大父母一直說我不自覺我在學(xué)校很努力了在家休息了一下就罵我我媽就罵我去死什么的難聽的話平時什么都罵一點(diǎn)小事就罵
無論你的媽媽說什么,他們都是對你負(fù)責(zé)任。因為你畢竟小,不能夠自律。應(yīng)該理解自己的父母。嚴(yán)格控制自己。初三學(xué)習(xí)壓力非常大,但是現(xiàn)在不吃學(xué)習(xí)的苦,將來就會吃生活的苦。也可以和自己的父母溝通交流一下。
你這種情況是完全不用擔(dān)心的,一定要通過自身的心理的調(diào)節(jié)來進(jìn)一步的觀察和治療,通過心理的疏導(dǎo)和自身的努力,這樣會完全恢復(fù)正常的,但是也要通過每天的適量的運(yùn)動,這樣能調(diào)人的精神,緊張的情況也會造成心理舒緩的作用,這樣可以有效的避免你現(xiàn)在的心情。
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