有什么方法能使我擺脫便秘?

男 | 16歲 2022-01-08 22:27:32 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：每次大便我都感覺(jué)到我在上刑場(chǎng)一樣，實(shí)在是讓我太痛苦了，每天吃下去的東西都不能夠排出來(lái)，肚子是疼得不能再疼了，聽(tīng)人家說(shuō)香蕉多吃點(diǎn)可以好點(diǎn)，但是一次兩次還行，時(shí)間長(zhǎng)了吃香蕉也不管用了，

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn):有什么好的方法能讓我擺脫便秘

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2022-01-08 22:30:50 我要投訴

便秘一般是需要注意不要辛辣刺激及油膩飲食，多吃水果蔬菜，適量運(yùn)動(dòng)多喝水，尤其是香蕉的，還是不行的話可以用點(diǎn)麻仁丸看看怎么樣

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