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我是一個行政工作者，現(xiàn)在年齡48歲，我在
男 | 48歲 2022-01-08 21:47:03
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健康咨詢描述：
我是一個行政工作者，現(xiàn)在年齡48歲，我在十年前就發(fā)現(xiàn)有高血壓當(dāng)時大概在130/90左右。十年來不變
最近一次單位檢查發(fā)現(xiàn)血壓在150/100，我很惶恐i哦，目前身體良好，無異常，但是還很擔(dān)心，不知該如何預(yù)防？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 我的父親有高血壓。目前未進(jìn)行過任何治療。
想得到怎樣的幫助：是否要用藥？如何用藥？如何飲食？如何運(yùn)動？
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