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劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺
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2022-01-08 21:54:37 我要投訴
脂肪燃燒是通俗的說(shuō)法，實(shí)際是指脂肪代謝常規(guī)情況下，通過(guò)運(yùn)動(dòng)就能夠?qū)⒅敬x為二氧化碳和水排出體外，從而引起體重的減輕，建議平時(shí)做一些有氧運(yùn)動(dòng)，能夠有利于脂肪代謝，比如打乒乓球轉(zhuǎn)呼啦圈，座椅底向上等。
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