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肥胖兒童減肥方法

女 | 10歲 2022-01-08 19:09:40 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 昨天老師把我叫到了學(xué)校，說(shuō)女兒和人打架了，一問原因才知道別人說(shuō)女兒是小胖妹，女兒不高興，就和那個(gè)同學(xué)打了起來(lái)，知道原因之后，我明白女兒一定要減肥了，小小年紀(jì)已經(jīng)80多斤了。女兒很愛吃零食，我們也舍不得管。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問肥胖的兒童有沒有什么好的減肥方法？

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朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友：32065稱贊：8
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2022-01-08 19:13:45 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，建議這個(gè)情況，最好的辦法還是節(jié)食加運(yùn)動(dòng)，減少高熱量，高脂肪食物的攝入，多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)消耗，可以采用一些針灸的方法輔助，有問題可以繼續(xù)追問，希望可以幫到你，謝謝。

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