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外面賣的增高產(chǎn)品可靠嘛?

男 | 18歲 2022-01-08 16:55:27 1人回復 來自

健康咨詢描述: 現(xiàn)在身高170體重是54公斤。比同齡人發(fā)育都晚?,F(xiàn)在還能長個嘛。要多吃什么食物,多做那些運動。要注意什么。市面上賣的增高產(chǎn)品可靠嘛?

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魏學會 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童呼吸道感染,慢性咳嗽,肺炎,支氣管哮喘,腹 幫助網(wǎng)友:22597
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2022-01-08 17:00:05 我要投訴

      你好,,從你的描述中考慮外面單位增高產(chǎn)品是不可靠單位,不建議用,這種情況需要明確骨齡有沒有完全閉合,如果完全閉合就不會繼續(xù)增長的,兒如果沒有閉合,還有增長的可能,需要保證足夠的睡眠,每天500ml牛奶,避免高熱量食物,避免反季節(jié)水果,避免補品,多運動,選擇快走,慢跑,打球,游泳,跳繩等運動
      

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