如果想增高,關(guān)鍵是自己一定要有信心,同時(shí)一定要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),貴在堅(jiān)持。只要合理的加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉是肯定增高的,一般是不主張使用增高的產(chǎn)品,大多數(shù)都是一些激素類的藥物,怕影響生長(zhǎng)發(fā)育或者是一些副作用。
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