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多種維生素能不能補充片能不能混合使用？

男 | 20歲 2022-01-08 16:40:43 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我買了21金維他多維元素片，我家長又給我買了善存多維元素片（29），請問這兩種維生素補充片能不能混合食用了？我想一種早上吃，一種晚上吃。不知道都是維生素補充片，能不能混合食用了？

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2022-01-08 16:43:53 我要投訴

      你好，這兩種都是補充維生素的，如果沒有明顯的偏食挑食，或者明確的維生素以及物理降溫缺乏不建議的。一般均衡飲食可以補充各種維生素的?；蛘呖诜渲幸环N一天一片就可以了。

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