桑葚是不能起到減肥作用的,所以也不要盲目嘗試。桑葚有補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用,平時(shí)是可以吃的,對(duì)女性的身體也是有好處的,減肥是一個(gè)很長(zhǎng)的過程,也是一種綜合的因素,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)鍛煉,少食多餐。
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