哺乳期可以喝調(diào)味乳嗎
健康咨詢描述： 哺乳期，產(chǎn)后100天，喝了調(diào)味乳，兩杯，略冷，有點(diǎn)想吐。想問(wèn)一下可以喝調(diào)味乳的嗎？
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哺乳期喝了點(diǎn)調(diào)味乳以后有點(diǎn)想吐，可能是由于食物有點(diǎn)冷引起的胃腸道的不適，但是這種調(diào)味乳喝了以后，對(duì)母親和寶寶的健康一般不會(huì)有不良的影響。建議觀察看看。
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在哺乳期是可以喝調(diào)味乳的，您的情況有可能喝的比較涼和一次性喝的量太多，所以出現(xiàn)身體的不適，建議您可以喝一點(diǎn)溫開水，先不要進(jìn)食太多其他的食物觀察一下，明天可以熬點(diǎn)小米粥來(lái)改善一下胃部的狀況。
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一般在哺乳期間盡量就不要喝一些飲料，主要是注意休息，而且飲食方面要注意均衡一點(diǎn)，但是避免吃辛辣刺激，生冷寒涼或者比較重口味的食物，在哺乳期間要注意休息，而且不能熬夜，因?yàn)榘疽箷?huì)容易導(dǎo)致內(nèi)泌失調(diào)。
以上是對(duì)“哺乳期可以喝調(diào)味乳嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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