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椰子油能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-01-05 07:19:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 椰子油能減肥嗎

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郭寶強(qiáng)
郭寶強(qiáng) 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 型糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友：5276
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2022-01-05 07:57:54 我要投訴

      椰子油對(duì)減肥并沒有幫助，在減肥的過程中一定不要吃高熱量高糖分高油脂的食物，一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，盡量每餐只吃7分飽，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜以及低熱量高蛋白的食物。

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