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補血的方法是什么？

女 | 17歲 2022-01-04 16:32:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：之前學(xué)校體檢說我是輕度貧血，就沒在意。沒想到現(xiàn)在嚴(yán)重了，有時候蹲下就感覺起不來了，覺得沒有力氣，然后吃了很多補血的營養(yǎng)品還是不行，父母都嚇壞了。

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2022-01-04 17:22:42 我要投訴

有貧血的癥狀可以通過食物進(jìn)行補充，比如可以吃一些紅棗，紅豆，山藥，桂圓煮粥吃，另外也可以吃蔬菜類的食物，比如菠菜，在藥物方面可以服用阿膠治療，也可以吃一些補鐵藥片治療。在日常生活中建議清淡飲食，均衡飲食，不要偏食，不要挑食。

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溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學(xué)家認(rèn)為在我國海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>

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