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大夫你好問一下體檢問題

男 | 24歲 2022-01-04 16:21:11 3人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 大夫你好,我以前體檢各項都正常。這次體檢其余選項都是正常,只有葡萄糖到了7.96。是不規(guī)范的飲食和熬夜導(dǎo)致的嗎?近期三個月無規(guī)律飲食胖了20斤

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祝麗麗
祝麗麗 黑龍江省婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒上呼吸道感染、支氣管炎、支氣管肺炎、胃腸炎、過 幫助網(wǎng)友:16102
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2022-01-04 16:40:07 我要投訴

      一般情況下,葡萄糖在空腹情況下不建議超過7,7.96已經(jīng)屬于偏高的,建議平時多注意自己的飲食習(xí)慣,不要吃含糖量比較高的食物,平時也要注意避免熬夜,早睡早起,每天鍛煉身體,增強體質(zhì),也要控制自己的飲食量,盡快把體重減下來。

2022-01-04 16:48 ask921709325z 追問

你好醫(yī)生可以吃水果啥的嗎

2022-01-04 17:01醫(yī)生回答:

可以吃一些水果,建議選擇低糖的水果,多吃些蔬菜,少吃面食,有助于減肥。除了吃上要注意,運動才是最關(guān)鍵的。

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網(wǎng)友:40914
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2022-01-04 16:36:29 我要投訴

      你好,你之前體檢各項指標都正常,這次體檢血糖7.96,這個血糖超出了正常范圍,與飲食不規(guī)律熬夜有關(guān)系,不到三個月體重就長了20斤,體重增長太快,注意糖尿病,需要去醫(yī)院空腹抽血復(fù)查一下血糖,如果仍然高需要進一步檢查餐后血糖等

白東林
白東林 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘,消化不良,內(nèi)傷發(fā)熱,過敏性紫癜,小兒多 幫助網(wǎng)友:16943
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2022-01-04 16:42:21 我要投訴

      這個肯定是由于出現(xiàn)了無規(guī)則飲食所造成的這種糖分升高的情況,而且大部分跟你熬夜有一定的關(guān)系,另外在飲食的時候一定要注意葷素搭配,營養(yǎng)均衡,不要吃甜食,最近一段時間盡量的減肥,要提高運動。
      以上是對“大夫你好問一下體檢問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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