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吃什么對(duì)血液循環(huán)好？

女 | 25歲 2022-01-04 13:20:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我也記不得自己從什么時(shí)候開始，一到天冷的時(shí)候手腳就拔涼拔涼的，感覺像不過血似得，害得我一到冬天手都不敢漏外面，而且我還總是頭疼，朋友聊天說起來，說我可能是血液循環(huán)不好導(dǎo)致的。

想得到怎樣的幫助：吃什么對(duì)血液循環(huán)好？

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秦建輝
秦建輝 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 闌尾炎，腸梗阻，腸炎，痔瘡，肛周膿腫，結(jié)腸癌，直腸 幫助網(wǎng)友：56444
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2022-01-04 13:33:47 我要投訴

      如果存在血液循環(huán)不好這種疾病的話，那么有可能是存在一定的這種血脂異常的癥狀，比如說存在血脂比較高血粘度是需要在飲食上加以調(diào)整的，比如說多吃一些新鮮的蔬菜水果類的食物，是具有一定的這種清淡食品的作用。是有利于血液循環(huán)的，平時(shí)可以多喝一些溫開水，都是有利于身體健康的。

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