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2022-01-04 10:33:59 我要投訴
如果你的孩子太胖的話，首先作為父母的話應(yīng)該調(diào)整孩子飲食結(jié)構(gòu)，不要帶孩子去吃一些炸雞呀，動(dòng)物內(nèi)臟呀等高熱量食物，多讓孩子吃一些新鮮的應(yīng)季綠色蔬菜搭配上水果和粗糧，適當(dāng)補(bǔ)充些牛奶牛肉以及雞蛋白等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，少食多餐，不暴飲暴食，然后多帶孩子出去體育鍛煉，讓孩子可以每天打打籃球，踢足球，羽毛球等等增加身體的消耗。
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