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2022-01-03 16:00:31 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
天天饅頭對(duì)減肥效果并不大，在減肥的過(guò)程中一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，營(yíng)養(yǎng)均衡合理的搭配飲食，可以多吃一些低熱量高蛋白的食物，比如雞蛋，牛奶，西紅柿，黃瓜，魚(yú)肉，蝦肉等食物對(duì)減肥都是有幫助的。
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2022-01-03 12:33:22
天天吃饅頭也不一定能夠減肥，減肥，不是靠吃某一種食物就能夠達(dá)到減肥，天天吃饅頭，這樣還容易造成身體營(yíng)養(yǎng)缺失，是不健康的減肥方法，建議減肥應(yīng)該控制主食的攝入量，在總量不變的前提下，盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡。
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