鹽吃的太多,對(duì)于身體是有危害的,因?yàn)槌蕴嗟脑挘瑫?huì)導(dǎo)致身體水分都留在血管里面,從而導(dǎo)致高血壓,而且還會(huì)影響到心血管系統(tǒng)長(zhǎng)時(shí)間的高血壓,會(huì)導(dǎo)致心臟肥大,最終會(huì)導(dǎo)致心力衰竭,所以說平時(shí)要注意低鹽低脂飲食,正常的鹽的攝入就可以
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