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有月經(jīng)不調(diào)的情況應(yīng)該怎么調(diào)理？

女 | 31歲 2022-01-03 09:09:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：平時我特別愛吃冷飲，最近我的月經(jīng)老是不正常，經(jīng)常會推遲，來月經(jīng)的時候還會出現(xiàn)腹痛的情況，我去醫(yī)院看過了，醫(yī)生說我是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)。

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2022-01-03 09:21:02

月經(jīng)不調(diào)要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，避免勞累，在飲食上多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以遵醫(yī)囑口服益母草顆?；蛘邽蹼u白鳳丸調(diào)理，適量的運動，提高身體的抵抗力。

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