雞蛋黃瓜減肥法的具體方法有作用嗎？

      指導意見：
      雞蛋黃瓜減肥法一般來說沒有明顯的作用，因為導致人體肥胖的原因比較多，比如平常的飲食結(jié)構(gòu)不合理、進食過多或經(jīng)常進食高糖、高脂肪、高熱量的食物，有可能導致身體肥胖。除此以外，平常的運動量減少，吃飽了不活動，也有可能導致身體肥胖。

      如果說你減肥不要一味的去控制飲食，這種方法是不合理的，黃瓜雞蛋也要搭配一些其他的營養(yǎng)素去吃的，如果是你不吃主食，那么在配菜這一方面它的營養(yǎng)素也要供應，還有一個你主食量還是要適當?shù)娜ナ杖?，不然你身體免疫力降低之后，身體各方面疾病都會隨之而來。