最近頭很沉，很不舒服，暈沉沉的

      您好，根據(jù)您的情況，逐步考慮的還是感冒的可能性以及頸椎病的癥狀表現(xiàn)，當(dāng)然該注意的還是要注意，近期多休息一下，避免熬夜避免煙酒，尤其是玩手機(jī)等情況，當(dāng)然如果癥狀表現(xiàn)明顯的話那還是要去醫(yī)院檢查一次的。

      根據(jù)以上所扶患者出現(xiàn)頭暈，胸悶，上不來氣的情況，有可能是心臟或是神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)了異常，建議患者應(yīng)及時去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確檢查后給予對癥的方式進(jìn)行治療，以免導(dǎo)致病情加重的癥狀出現(xiàn)。

      病情分析：
      你好！根據(jù)您描述的情況，不排除有睡眠不足，睡眠質(zhì)量差，腦供血不足，精神因素比如壓力大等問題，若癥狀不好轉(zhuǎn)，最好去醫(yī)院檢查一下，明確診斷后治療。
      指導(dǎo)意見：
      在日常生活中，注意不要熬夜，好好休息，不要著涼感冒，不要抽煙喝酒，避免壓力過大，情緒激動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)，提高免疫力，必要時去醫(yī)院檢查。
      以上是對“最近頭很沉，很不舒服，暈沉沉的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！