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吃金槍魚可以瘦身嗎?

男 | 0個(gè)月 2022-01-01 21:29:30 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 吃金槍魚可以瘦身嗎?

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何劉鑫
何劉鑫 九江市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺癌,大腸癌,肝癌,胃癌,乳腺癌,卵巢癌,宮頸癌, 幫助網(wǎng)友:20339
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2022-01-01 21:32:29 我要投訴

      金槍魚這個(gè)東西和你瘦身沒有什么直接性的關(guān)聯(lián),它主要是在于你整個(gè)的一個(gè)熱量和脂肪量的攝入問題,如果說脂肪攝入過多或者說是熱量攝入過高,不愛運(yùn)動(dòng)體內(nèi)當(dāng)中就會(huì)堆積一些多余的熱量和脂肪。

孫瑞英
孫瑞英 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸道感染,支氣管炎,肺炎哮喘,胃炎,腸炎,消化不 幫助網(wǎng)友:30407
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2022-01-01 22:29:23 我要投訴

      您好,吃這個(gè)金槍魚也是不能達(dá)到這種瘦身的目的的,如果您就是想要減肥的話,還是比較建議應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)了,然后飲食上多注意一點(diǎn)這種情況,就是有肥胖的問題,還是應(yīng)該多健健身,多運(yùn)動(dòng),這種才是比較好的。

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