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吃金槍魚有利減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-06-23 21:16:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃金槍魚有利減肥嗎

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:53:05 我要投訴

      這種情況可以說是有一定的減肥效果，但是不可能會(huì)通過這一種食物去達(dá)到減肥的目的，所以這種情況個(gè)人建議患者治療上，最好是通過飲食和運(yùn)動(dòng)去減輕體重的飲食上，個(gè)人建議患者最好是能夠保持七成飽，飲食要注意清淡，同時(shí)建議患者要是堅(jiān)持適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，最重要的去堅(jiān)持。

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