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小米龍眼粥的做法有哪些

女 | 29歲 2022-01-01 20:53:38 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 小米龍眼粥的做法有哪些

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伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛的診斷,保守治療,微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友:61624
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2022-01-01 21:18:55 我要投訴

      適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶堁壑?,可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的微量元素,而且龍眼還有一定的溫里散寒的作用,建議在日常的生活當(dāng)中,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┮惨侠淼臄z入其他食物,才能保證營(yíng)養(yǎng)的均衡,保持良好的體質(zhì)!

何劉鑫
何劉鑫 九江市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺癌,大腸癌,肝癌,胃癌,乳腺癌,卵巢癌,宮頸癌, 幫助網(wǎng)友:20339
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2022-01-02 12:30:04 我要投訴

      這個(gè)具體我不是很清楚,因?yàn)橄襁@個(gè)粥類的東西肯定是要先把米弄熟了之后把這個(gè)東西放進(jìn)去,再熬一段時(shí)間熬到粘稠,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是非常高的,因?yàn)橹啾旧硭囊恍I(yíng)養(yǎng)就比較好,對(duì)于胃腸不是很好的人來(lái)說(shuō)養(yǎng)胃還是可以的。

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