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脾虛人體怎樣按摩穴位減肥

保密 | 0個(gè)月 2022-01-01 17:59:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 脾虛人體怎樣按摩穴位減肥

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雷藝
雷藝 西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松的診斷與治療 幫助網(wǎng)友：18655
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2022-01-04 14:11:30 我要投訴

      可以按摩腿部，足三里健脾去濕，調(diào)理腸行氣活血，還需要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)格控制飲食，不要暴飲暴食，不要吃高熱量高脂肪的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜，不要熬夜，要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣

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