健康咨詢描述: 之前的時候聽別人說到痛經(jīng)還很慶幸自己從來不痛經(jīng)。但是這個月可能貪涼吃了很多冰棍和冷飲,月經(jīng)來的時候爆痛,一邊痛一邊流汗,就差在地上打滾了,痛的我整個人都不好了。
想得到怎樣的幫助:吃什么可以緩解痛經(jīng)?
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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